Quando a umidade do ar cai, é comum perceber a pele mais opaca, áspera, repuxando ou até descamando. Isso acontece porque o clima seco pode dificultar a retenção de água e comprometer o equilíbrio da barreira cutânea, deixando a pele mais suscetível ao desconforto e à irritação. 

Nessa época, a rotina de skincare não precisa necessariamente ganhar mais produtos. O mais importante é reduzir agressões, reforçar a hidratação e adaptar a frequência dos cuidados complementares, como a esfoliação.

O que o clima seco pode causar na pele?

A baixa umidade do ar pode favorecer a perda de água e deixar a pele com sinais como:

• sensação de repuxamento;
• aparência opaca;
• textura mais áspera;
• descamação;
• coceira ou desconforto;
• maior sensibilidade a alguns produtos;
• lábios e regiões do rosto mais ressecados.

Mesmo quem tem pele oleosa pode perceber ressecamento ou sensibilidade. Oleosidade e hidratação não são a mesma coisa: uma pele pode produzir óleo e, ainda assim, apresentar falta de água e desconforto.

Como adaptar a rotina de skincare ao clima seco?

Durante os períodos de baixa umidade, uma rotina simples e consistente costuma ser mais interessante do que combinar muitos produtos.

A estrutura básica continua sendo:

Limpeza suave → hidratação → proteção solar

A esfoliação e os tratamentos específicos entram como etapas complementares, respeitando a resposta da pele.

1. Faça uma limpeza mais suave

A limpeza continua sendo importante, mas produtos muito agressivos ou lavagens excessivas podem aumentar a sensação de ressecamento.

Use um produto adequado ao seu tipo de pele, aplique com as pontas dos dedos e enxágue com água morna. Evite esfregar o rosto com buchas, escovas ou toalhas ásperas.

Dermatologistas recomendam limpadores suaves e água morna, pois banhos muito quentes e produtos agressivos podem piorar o ressecamento.

Quantas vezes devo lavar o rosto?

Para muitas pessoas, lavar o rosto pela manhã e à noite funciona bem. Porém, quando a pele está muito seca ou sensibilizada, pode ser necessário reduzir a frequência ou tornar a limpeza matinal ainda mais delicada.

Observe como a pele se comporta após a lavagem. Se houver repuxamento intenso, ardência ou descamação, talvez o produto ou a frequência não estejam adequados.

2. Evite água muito quente

Aquele banho quente pode parecer confortável, especialmente nos dias mais frios, mas temperaturas elevadas podem remover parte da oleosidade natural que ajuda a proteger a pele.

Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), o banho deve durar entre cinco e dez minutos e ser realizado com água fria ou morna, evitando temperaturas muito elevadas.

3. Hidrate logo após a limpeza

Um dos melhores momentos para aplicar o hidratante é quando a pele ainda está levemente úmida.

Isso ajuda o produto a reter parte da água presente na superfície da pele. Em períodos de clima seco, pode ser necessário reaplicar o hidratante sempre que surgir sensação de desconforto.

Como escolher o hidratante?

A textura pode variar conforme o tipo e a necessidade da pele:

• pele oleosa: gel, gel-creme ou textura leve;
• pele seca: cremes mais densos e confortáveis;
• pele sensível: fórmulas simples e, de preferência, sem fragrância;
• pele mista: texturas leves com aplicação ajustada por região.

Quando o ressecamento está mais intenso, cremes e pomadas costumam reter mais umidade do que loções muito leves.

4. Continue usando protetor solar

Clima seco, frio ou céu nublado não eliminam a necessidade de proteção solar.

O protetor solar deve continuar sendo a última etapa da rotina da manhã. A recomendação dermatológica geral é optar por proteção de amplo espectro, resistente à água e com FPS 30 ou superior, além de respeitar as orientações de reaplicação do fabricante.

5. Reduza o excesso de ativos

Quando a pele está ressecada ou sensibilizada, combinar muitos ácidos, retinol e produtos esfoliantes pode aumentar o desconforto.

Durante os períodos mais secos, observe se é necessário:

• diminuir a frequência dos ácidos;
• evitar usar vários tratamentos na mesma noite;
• alternar os dias de aplicação;
• priorizar hidratação e recuperação do conforto;
• suspender temporariamente produtos que provocam ardência.

Uma rotina menor pode ser mais eficiente do que insistir em várias etapas enquanto a pele apresenta sinais de irritação.

6. É possível esfoliar a pele no clima seco?

Sim, mas a frequência precisa respeitar o estado atual da pele.

A esfoliação auxilia na remoção das células mortas acumuladas na superfície e pode contribuir para uma aparência mais macia e uniforme. No entanto, tentar “remover” descamações por meio de esfoliação excessiva pode piorar o ressecamento.

Dermatologistas alertam que esfoliar uma pele já seca, descamando ou irritada pode remover ainda mais umidade. Nesses casos, é melhor priorizar a hidratação e aguardar a recuperação da pele.

Quando evitar a esfoliação?

Reduza a frequência ou suspenda temporariamente se a pele apresentar:

• ardência;
• vermelhidão intensa;
• coceira;
• fissuras;
• descamação acentuada;
• sensibilidade ao toque;
• irritação persistente.

Onde entra o Esfoliante Enzimático Luze?

O Esfoliante Enzimático Luze promove uma esfoliação sem partículas abrasivas e sem a necessidade de esfregar intensamente a pele.

Formulado com extrato de abacaxi e enzima de abóbora, ele auxilia na remoção das células mortas presentes na superfície e ajuda a melhorar a aparência da textura da pele.

No clima seco, o produto pode ser utilizado como uma etapa complementar:

1. faça a limpeza da pele;
2. utilize o esfoliante conforme o modo de uso da embalagem;
3. remova completamente o produto;
4. finalize com hidratação;
5. mantenha o uso de protetor solar durante o dia.

A frequência deve considerar as orientações da embalagem e a tolerância individual. Caso a pele esteja sensibilizada ou descamando, priorize a hidratação antes de voltar a esfoliar.

7. Use um umidificador quando necessário

Ar-condicionado, aquecedores e baixa umidade externa podem deixar o ambiente ainda mais seco.

Um umidificador pode ajudar a aumentar a umidade do espaço, especialmente no quarto durante a noite. O aparelho precisa ser higienizado regularmente para evitar o acúmulo de mofo e microrganismos.

8. Não esqueça dos lábios e das mãos

Lábios e mãos costumam demonstrar rapidamente os efeitos do clima seco.

Mantenha um hidratante labial por perto e reaplique o creme para as mãos depois das lavagens. Evite arrancar pelinhas ou passar a língua frequentemente nos lábios, porque isso pode aumentar o desconforto.

Rotina para o clima seco pela manhã

1. Limpeza suave

Use um produto adequado ao seu tipo de pele e evite água muito quente.

2. Hidratação

Aplique o hidratante enquanto a pele ainda estiver levemente úmida.

3. Protetor solar

Finalize a rotina com protetor solar e reaplique conforme as orientações do produto.

Rotina para o clima seco à noite

1. Remova maquiagem e protetor solar

Utilize um produto apropriado, evitando atrito excessivo.

2. Faça a limpeza

Lave o rosto delicadamente com água morna.

3. Inclua os tratamentos com moderação

Evite combinar vários ativos intensos, especialmente se a pele estiver sensível.

4. Hidrate

Finalize com um hidratante adequado às necessidades da pele.

Nos dias de esfoliação

Use o Esfoliante Enzimático Luze depois da limpeza e antes da hidratação, respeitando o modo de uso e a resposta da pele.

Erros comuns durante o clima seco

Tentar remover toda a descamação com esfoliante

A descamação pode ser um sinal de ressecamento ou sensibilização. Esfoliar repetidamente pode agravar o desconforto.

Lavar o rosto várias vezes

O excesso de limpeza pode deixar a pele ainda mais ressecada.

Usar água muito quente

A água quente pode remover parte da proteção natural da pele.

Abandonar o protetor solar

Mesmo nos dias frios ou nublados, a proteção solar continua fazendo parte da rotina.

Introduzir muitos produtos ao mesmo tempo

Quando a pele está sensibilizada, é melhor reduzir etapas e observar a resposta a cada produto.

Quando procurar um dermatologista?

Procure avaliação profissional quando o ressecamento for persistente ou vier acompanhado de:

• fissuras;
• sangramento;
• dor;
• coceira intensa;
• ardência recorrente;
• feridas;
• vermelhidão que não melhora;
• reação frequente aos produtos.

Esses sinais podem indicar uma condição que precisa de avaliação individual, especialmente quando os ajustes básicos da rotina não melhoram o quadro.

Cuidar da pele no clima seco é adaptar, não complicar

Durante os períodos de baixa umidade, a pele pede mais delicadeza. Limpeza suave, hidratação, proteção solar e menos excessos formam a base de uma rotina confortável.

A esfoliação também pode continuar fazendo parte do autocuidado, desde que seja realizada no momento adequado e respeite a tolerância da pele.

Conheça o Esfoliante Enzimático Luze, formulado com extrato de abacaxi e enzima de abóbora, e inclua uma esfoliação sem partículas abrasivas na sua rotina.

Fonte: Sociedade Brasileira de Dermatologia. Com Guia do Banho, SBD reforça a importância da higiene e da limpeza diárias. Publicado em 13 de setembro de 2021. Acesso em 31 de julho de 2026.